오늘(17일) 창문 열어 겨울 두통 예방하기에 좋은 날씨다. 

실내 온도차로 발생하는 겨울 두통을 예방하기 위해서는 창문을 열어 실내외 온도차를 5도~7도로 맞추는 것이 가장 효과적이다. 

2~3시간에 한번 씩 창문을 열어 실내 환기를 시키고, 2시간에 한번 씩 10분정도 바깥 공기를 쐬어 갑작스런 온도변화에 뇌혈관이 자연스럽게 적응할 수 있도록 해주는 것이 좋다. 

전국 미세먼지 농도는 ‘보통’ 수준이며 대기확산이 원활하여 대체로 청정한 대기상태가 유지될 것으로 예상된다. 

기상청은 오늘 전국이 중국 상해부근에 위치한 고기압의 영향을 받아 대체로 맑은 날씨를 보일 것으로 예보했다. 

낮 최고기온은 4도에서 9도로 어제보다 높겠다.

바다의 물결은 동해중부먼바다에서 2.0~4.0m로 매우 높게 일다가 점차 낮아지겠고, 그 밖의 해상에서는 0.5~2.5m로 일겠다.

<이제부터 날씨는 환경TV에서>