[환경TV뉴스]현지나 객원기자= 일생일대의 가장 중요한 시험이라고 여겨지는 대학수학능력 시험이 끝이 났다. 하지만 수능이 끝나면 새로운 전쟁이 시작된다. 바로 수험생활 내내 쌓인 하체비만과의 다이어트 전쟁이다.특히 시험 준비에 신경을 쓰지 못했던 하체비만은 상당한 고민거리가 아닐 수 없다. 엉덩이부터 허벅지, 종아리, 발목까지 두꺼워진 하체비만은 혈액순환이 잘 되지 않아 생긴 것으로, 주변 조직의 섬유화로 셀룰라이트가 두껍고 단단하게 쌓여 일반적인 다이어트로는 쉽게 해결되지 않기 때문이다.이렇게 아무리 노력해도 빠지지 않는 하체비만
[환경TV뉴스]현지나 객원기자= 이번 2016학년도 대학수학능력 시험을 앞둔 박 모(19)양은 이번 수능이 끝나면 곧바로 다이어트와 얼굴 피부관리를 시작할 예정이다. 수험생활을 하면서 살이 많이 쪘고, 특히 얼굴에 이중 턱이 생겨 얼굴이 크고 훨씬 나이 들어 보이는 문제로 고민이 많다. 박 양은 또 이중턱은 다이어트로도 해결이 어렵다는 얘기를 듣고 미리 병원 방문 및 상담도 예약해 놓은 상태다. 상담 결과에 따라 곧바로 이중턱지방흡입수술을 받을 계획도 세웠다.최근 박 양과 같이 수능 이후 다이어트 및 얼굴 성형 등을 위해 벌써부터
[환경TV뉴스]박유정 기자=회사원 A(여,30세)씨는 최근 고민에 빠졌다. 거울 속에 보이는 종아리가 마치 닭다리처럼 유난히 종아리 알이 돋보이는 것이다. 지난 여름 회사생활로 부쩍 늘어난 몸무게에 놀라 급하게 다이어트를 한 게 화근이었다.A씨가 목표했던 몸무게에는 달성했지만 종아리 라인 만큼은 울퉁불퉁했다. 체계적이지 않은 운동 탓도 있었지만, 평소 하이힐을 좋아하는 A씨의 습관 탓에 A씨는 지난 여름 짧은 바지조차 입지 못했다.문제는 또 있었다. 뭉쳐있는 근육 탓에 밤에 종종 다리에 쥐가 나 깨는 통에 숙면을 하지 못했다. A씨
[환경TV뉴스]현지나 객원기자= 쌀쌀해진 날씨로 인해 실내 생활이 늘어나 활동량이 떨어지는 겨울은 살이 찌기 쉬운 계절이다. 때문에 연말이 되면 몸무게에 민감한 여성들은 다이어트 고민에 빠질 수밖에 없다.이러한 여성들에게 비타민D는 챙겨야 할 필수 영양소다. 각종 생리적 기능을 유지하는 비타민D가 부족하면 인슐린 작용이 둔해져 복부비만의 원인이 될 수 있으며, 체중을 일정하게 유지해주는 체중 조절점이 올라가 지방량이 증가할 가능성이 높아지기 때문이다. 최근 노르웨이에서 1만8,000명 이상 남녀의 체질량지수(BMI)와 혈중 비타민D
[환경TV뉴스]현지나 객원기자= 대학생 허윤미(가명, 23)씨는 지난 여름 내 다이어트에 성공해 이제는 상당히 매력적인 몸매를 가지게 됐다. 하지만 다이어트에 성공한 후, 또 다른 문제가 얼굴에서 나타났다. 평소에도 크다고 생각했던 사각턱이 다이어트 후 고스란히 드러나면서, 몸에 비해 얼굴만 유난히 커 보이고 나이 들어 보이게 된 것이다.최근 허 씨와 같이 자기관리를 위해 다이어트를 시작했다가, 넓적한 사각턱이 드러나 사각턱수술을 고려하는 이들이 많다. 보통 다이어트를 하면 살이 빠지면서 얼굴도 보다 작고 갸름해질 것이라고 생각하는
[환경TV뉴스]현지나 객원기자= 최근 미용을 위한 다이어트나 잘못된 식생활로 인한 영양 불균형으로 빈혈증상을 호소하는 여성들이 많다. 월경과다나 치질 등의 이상 출혈이 있는 경우, 적혈구 생산이 저하되고 적혈구 파괴가 지나치게 많은 경우에도 빈혈 증상은 쉽게 일어나게 된다. 빈혈을 없애기 위해서는 균형 잡힌 식사를 통해 전신의 영양 상태를 개선시키는 것을 우선으로 해야 한다. 영양 결핍은 빈혈을 쉽게 발생시키고 있는데, 되도록 철분과 비타민B2, 단백질, 엽산 등을 충분히 보충할 것이 권장된다.이러한 영양을 충분히 보충하기 위해 섭
[환경TV뉴스]현지나 객원기자= 현대인들에게 외모관리는 하나의 경쟁력을 더 갖추는 일만큼 크게 작용해 1년 365일 다이어트에서 쉽게 해방되지 못한다. 특히 가을, 겨울철이 되면서 두툼한 외투에 가려진 부위가 조금씩 군살이 붇고 체중이 증가해 다시금 다이어트에 매진하는 여성들이 많다.다이어트를 해도 잘 빠지지 않아 고민인 군살부터 집중적으로 체지방이 많이 몰려 있어 몸매를 망가트리는 부위가 있다면 부분비만 냉각지방분해술인 클라투로 지방세포를 사멸시킬 수 있다. 냉각지방분해술로 불리는 클라투는 다이어트가 필요한 부위의 피부에 특수한
[환경TV뉴스]현지나 객원기자= 퓨전 치킨업계에서 이색적인 치킨으로 만끽치킨이 소비자들의 입맛을 사로잡고 있다. 그렇다면, 만끽치킨만이 가진 특별함은 무엇일까? 첫 번째는 특수 제작된 전기구이 기계를 사용하는 것이다. 만끽치킨에서 특수 제작한 전기구이 기계는 닭의 불필요한 기름기를 제거해준다. 이를 통해 다이어트에 민감한 현대인의 걱정을 해소시켜준다. 또한 기름기는 빠지고 육즙은 그대로 살아있기 때문에 담백한 맛과 고유의 식감이 더욱 풍부해진다. 두 번째는 갑오징어와 전기구이의 이색적인 조합이 환상적인 조합으로 대체되는 순간이다.
[환경TV뉴스]현지나 객원기자= 잉글랜드 프리미어리그 토트넘 핫스퍼의 손흥민 선수가 부상을 당한 이래 족저근막염에 대한 관심이 커지고 있다. 족저근막염은 발의 무리한 사용과 잦은 충격으로 인해 발바닥에 분포한 섬유띠에 염증이 생기는 질환이다. 최근 환자수가 크게 늘어나고 있는 추세다.평소 운동을 하지 않다가 갑자기 많은 운동을 하거나 장기간 하이힐을 신고 오래 서 있거나 체중이 갑작스럽게 증가하는 경우에 보통 생긴다. 증세가 오래 지속되면 발뒤꿈치통증, 종아리 근육 통증, 무릎 통증 등을 동반해 걷거나 서 있는 것 자체가 곤혹스러운
[환경TV뉴스]현지나 객원기자= 유산균이 살아있는 부각, 티각태각 부각이 신제품 황태부각을 선보인다. 추운 겨울날 바닷바람을 쐬고 얼고 녹기를 반복하며 서서히 건조된 황태는 단백질이 풍부하다.황태는 보통 튀겨먹거나 구워먹는 용으로 길거리 간식용으로 먹기는 힘들다. 하지만 티각태각은 황태의 껍질을 부각으로 만들어 언제 어디서라도 간편하게 먹을 수 있는 간식으로 재탄생시켰다.부각은 절에서 즐겨 만들어 먹던 별식으로 담백함과 고소함이 특징이다. 요즘 같은 가을철, 볕이 좋은 날 한 가지씩 찹쌀풀을 발라 정성들여 말렸다가 기름에 튀기면 바
[환경TV뉴스]현지나 객원기자=천고마비의 계절인 가을을 맞아 몸매관리에 들어간 여성들이 많다. 이미 여름시즌부터 식이요법이나 운동 등의 다이어트를 시작한 여성들도 가을이 되면 다시 살이 붙는 문제 때문에 더 좋은 효과를 볼 수 있는 다이어트 방법을 찾아 병원을 방문하기도 한다.사실 현대인들에게 다이어트는 그리 쉬운 일이 아니다. 시간적인 여유도 부족하거니와 누구나 한 군데 이상은 아무리 노력해도 부분적으로 빠지지 않는 비만 부위를 가지고 있기 때문이다. 특히 허벅지나 복부, 팔뚝살, 옆구리 등에 생긴 셀룰라이트는 한 번 생기면 다이
[환경TV뉴스]박순주 기자= 최근 추석, 설날 등 명절 때마다 늘어나는 탄소 배출량을 줄이기 위해 ‘명절 탄소 다이어트’가 필요하다는 목소리가 커지고 있다.명절만 되면 기름진 음식에 다이어트를 결심하는 사람이 많다. 지구도 마찬가지로, 명절 때 많은 생산과 소비가 일어나면서 탄소 배출이 급격히 늘어난다.한국기후·환경네트워크(이하 한국기후·환경)는 이와 관련해 25일 민족 고유의 명절 추석을 맞아 가정에서 쉽게 실천할 수 있는 탄소 다이어트 수칙들을 공개했다.이에 따르면 명절 하면 가장 먼저 생각나는 것 중 하나가 길고 긴 귀성행렬이
[환경TV뉴스] 현지나 객원기자= 무더위가 한 풀 꺾이고 아침저녁이 선선한 가을이 코앞이다. 가을은 여름 내 강한 자외선에 지친 피부들을 회복시킬 수 있는 계절이다. 하지만 환절기에 피부가 푸석해지고 기미, 잡티가 넓게 퍼져 보여 더욱 신경 쓰이는 계절이 가을이기도 하다. 다이어트와 함께 여성의 평생 고민이 바로 희고 맑은 피부다. 스트레스나 계절적 원인으로 색소질환의 발생은 쉬운 반면 한 번 생긴 기미, 잡티는 없애는 것이 쉽지 않은 것이 현실이다.여기에 시간에 따른 피부노화 그리고 유전적 요인까지 더해진다면 치료는 더욱 어렵게
[환경TV뉴스]현지나 객원기자= 아름다운 몸매를 만들기 위해 힘든 다이어트를 마다하지 않는 여성들이 많다. 이들은 대부분 일반적으로 단지 식단 조절이나 꾸준한 운동만으로 날씬한 몸매가 만들어지길 기대한다. 하지만 체중이 아무리 줄어도 정작 자신이 원하던 몸매는 만들어지지 않아 속상해 하는 경우가 적지 않다. 실제 인체는 그리 간단히 아름다워지지 않으며, 허벅지나 복부, 팔뚝살, 등살 등 부분적으로 사이즈가 줄어들지 않는 부위가 존재하기 마련인 것이다. 또 운동을 해도 살이 처지고 늘어지는 부분도 나타나고, 잘못된 운동 자세로 인해
[환경TV뉴스]현지나 객원기자=아파트 분양시장에서 산책로가 중요한 마케팅 포인트로 자리 잡고 있다. 단지 내 산책로를 아예 외부 산책로와 연결하거나 산책로를 2개 이상 만드는 단지가 등장했다. 여기에 최근에 개발이 활발한 웨어러블(착용형) 기기와 연계한 산책로도 선보일 예정이다.현대건설이 서울시 성동구 금호동에서 분양중인 '힐스테이트 금호'는 인근 응봉산과 연계한 산책로를 만들 예정이다. 응봉산은 지역 내에서 해돋이와 한강 조망이 잘되기로 유명하다. 그렇다 보니 산 주위로 걸을 수 있는 산책로 조성이 잘 돼있다. 이런 외부 산책로와
[환경TV뉴스]현지나 객원기자= 다이어트의 계절, 여름이 한창이다. 여름의 시작과 함께 다이어트에 돌입했던 이들 중 다수는 다이어트에 성공해 제법 날씬한 몸매로 여름휴가철 비키니를 뽐내는 경우가 늘었다.하지만 몸매를 날씬하게 만들수록 고민이 깊어지는 이들이 있다. 바로 사각턱 얼굴형을 가진 이들이다. 사각턱은 지방과 관계없이 유지되는 것이기 때문에 다이어트로 얼굴과 몸에 살이 빠질수록 오히려 더 두드러지는 특징을 가지고 있다.그래서 다이어트를 하는 많은 이들이 동시에 사각턱을 개선할 수 있는 방법으로 사각턱보톡스(Botox) 시술을
[환경TV뉴스]현지나 객원기자= 지난여름 동안 단기 다이어트를 통해 몸매관리를 하고, 아찔한 비키니라인을 뽐낸 여성들이 적지 않다. 특히 짧은 시간 효과적으로 날씬해진 비결로는 연예인들의 몸매관리 방법으로 알려진 지방분해주사가 손꼽힌다.지방분해주사는지방세포가 팔뚝이나 복부, 허벅지, 등살 등 유독 신체 중한군데에만 집중되어 있는 비만에 경우, 매우 효과적인 방법으로 이용되고 있다.특히최근에는 지방분해주사 중에서도 로블에비뉴가 개발한 뼈벅지주사가 가느다란 허리에서 날씬한 허벅지라인까지 아무도 모르게 S라인을 만들어줄 수 있는 간단한
[환경TV뉴스-수도권]김대운 기자 =성남시는 강재헌 의학박사를 초빙해 ‘건강의 적신호, 뱃살’을 주제로 시민 강좌를 마련한다.강좌는 오는 8월 27일 오전 10~11시 30분 성남시청 온누리에서 시민 600명 대상으로 열리며, 성남행복아카데미 13강 째다. 뱃살이 건강에 해로운 이유, 비만과 동반되는 질환인 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등의 성인병, 효과적인 체중 조절법, 비만 관리 식사요법 등 현대인에게 필요한 건강 비법 알려주는 시간으로 꾸며진다. 강재헌 박사는 우리나라에서 처음으로 대학병원에 비만클리닉을 개설해 비만 치료 의학
[환경TV뉴스]현지나 객원기자= 삼복 더위에 노출의 계절이 빠르게 다가왔다. 빠르게 흐르는 시간, 미용성형도 예외는 아니다 빠른 결과를 얻어내기 위한 시술들이 최근 열풍이다, 보톡스, 필러, 리프팅, 지방흡입 등이 그러하다.하지만, 지방흡입은 많은 관심 속에 찾는 분들은 많지만, 회복기간이 길고 지방흡입 후 잘못될 수 있는 경우가 우려되어 망설이는 이들도 많이 있다. 시술 부위에 따라서 회복기간이 1~2달도 있지만, 3~4개월의 회복시간이 드는 경우도 있다.압구정 포즈의원 황세일원장은 이런 분들에게 하루 만에 시술할 수 있는 전신지
[환경TV뉴스]문정남 인턴기자=멕시코에선 '앉았다 일어서기' 10회만 하면 대중교통이 무료인 곳이 있다.자국민의 비만율을 낮추기 위한 멕시코시티의 이색 정책 덕분이다.멕시코시티 보건당국은 지난 2월부터 세 명 중 한 명꼴인 자국민의 비만도를 줄이기 위해 '앉았다 일어서기'를이용한 운동법인 '스쿼트'를열 번을 하면 무료 버스 탑승권을 주는 정책을 시행했다. 국제연합(UN) 보고서에 따르면 멕시코의 비만율은 32.8%로 미국(31.8%)보다 더 높다.원래는 이벤트성 정책이었지만 시민들의 반응이 좋자 범위가 지하철까지 확장됐다.정류장에